loading

گردن درد یکی از مشکلات رایج سبک زندگی امروز است که می تواند باعث محدودیت های حرکتی در دیگر نقاط بدن از جمله شانه، بازو، دست و کمر شود. مشکلات رایج سر و گردن شامل آرتروز گردن، تنگی کانال نخاعی، ساییدگی بین مهره ای، التهاب دیسک مهره های گردنی، آرتریت روماتوئید، سردردهای مزمن میگرنی، آسیب های ناشی از تصادف و ضربه و فلج های عصبی صورت است. در مرحله اول فیزیوتراپی سر و گردن در کلینیک فیزیوتراپی آرنیکا تشخیص دقیق عارضه توسط فیزیوتراپیست اهمیت دارد تا بتواند برنامه ریزی کامل درمانی ارائه دهد.

جهت فیزیوتراپی سر و گردن از تکنیک های تمرین درمانی جهت تقویت عضلات ضعیف گردنی، ترکشن جهت کشش مهره های گردنی و کاهش درد، ماساژ و موبیلیزیشن مفصلی جهت کاهش درد و افزایش دامنه حرکتی استفاده می شود. از لیزر کم توان، سرما درمانی و گرما درمانی نیز در فیزیوتراپی گردن درد استفاده می شود. جهت تکمیل درمان و افزایش توانایی عضلانی از ورزش درمانی، ماساژ درمانی، حرکات اصلاحی وضعیت گردن و تغییر در سبک زندگی و انجام تمرینات اختصاصی در منزل نیز باید در دستور کار بیماران مشکلات سر و گردن قرار گیرد.