loading

به طور کلی ورزش نقش کلیدی در حفظ سلامتی جسمی، حرکتی و روانی انسان ایفا می کند. با توجه به سبک زندگی ماشینی امروز نیز اهمیت ورزش کردن بیش تر از قبل نمایان است. ورزش درمانی یا تمرین درمانی یکی از روش های پر کاربرد در فیزیوتراپی است که نقش اساسی در احیاء توان حرکتی بیماران دارد. استفاده از تجهیزات همراه با تمرینات ورزشی گسترده، اختصاصی و برنامه ریزی شده در جهت کاهش درد و التهاب مفصلی- عضلانی، اصلاح مشکلات و مصدومیت های نواحی خاص بدن و یا بهبود عملکرد طبیعی بدن بکار برده می شود. در نتیجه دامنه‌ حرکتی، تعادل، انعطاف پذیری، استقامت حرکتی و جریان گردش خون بیمار افزایش می یابد. از طرفی ورزش نقش موثری در جلوگیری از بروز بیماری هایی همچون آرتروز زودرس، بیماری های قلبی – عروقی، دیابت و اختلالات هورمونی دارد.

در مرکز فیزیوتراپی آرنیکا با بهره گیری از تجارب متخصصین و استفاده از وسایل و تجهیزات مناسب از جمله کیسه شن، وزنه، چرخ شانه، فوم رول، پارالل، صندلی کوادریسپس، سوئیس بال و ... شرایط مناسبی برای درمان بیماران با استفاده از تکنیک های تمرین درمانی محیا شده است.

تکنیک های تمرین درمانی آرنیکا

  • تمرینات استقامتی
  • تمرینات کششی و انعطافی
  • تمرینات تعادلی
  • تمرینات تقویت عضلانی
  • تمرینات افزایش دامنه حرکتی

کاربردهای تمرین درمانی

  • بیماری ام اس
  • بیماری پارکینسون
  • سکته مغزی
  • آرتروز مفصلی
  • شکستگی استخوان
  • آسیب های مفصل زانو
  • آسیب های مفصل مچ دست
  • آسیب های مفصل مچ پا
  • آسیب کمر و دیسک
  • گردن درد و سر درد
  • آسیب های شانه و کتف