0%

کرایوتراپی در فیزیوتراپی چیست

فیزیوتراپی کرایوتراپی

کرایوتراپی در فیزیوتراپی چیست

5/5 - (2 امتیاز)

تعریف کرایوتراپی یا سرما درمانی

کرایوتراپی یا انجماد درمانی (Cryotherapy)، استفاده موضعی یا عمومی از درجه حرارت پایین برای درمان است. کرایوتراپی یا سرما درمانی در فیزیوتراپی در واقع درمان با یخ و القای سرما به ناحیه آسیب دیده بدن است. نشستن در یک مخزن سرد و یا قرار دادن یک بسته یخ برای چند دقیقه روی منطقه آسیب دیده، ممکن است مسئله ای عجیب به نظر برسد. اما این روند، که در فیزیوتراپی تحت عنوان کرایوتراپی انجام می شود، روز به روز محبوب تر می شود.

محققان به این نتیجه رسیده اند که سرما می تواند گرمای آسیب دیدگی را در همان منطقه متمرکز کرده و جذب کند. حتی  این مسئله تا به آنجایی ادامه پیدا کرد که ویم هوف (مرد یخی) ادعا می کند سرما زدگی شدید می تواند سلامت روان و جسم را بهبود بخشد و حتی زندگی را طولانی تر کند. در این مقاله، سعی شده به برخی از مزایای ناشی از بهبودی بر اثر کرایوتراپی یا انجماد درمانی و همچنین حقایق دیگری از کرایوتراپی بپردازیم.

فیزیوتراپی کرایوتراپی

انواع کرایوتراپی یا سرما درمانی در فیزیوتراپی

  1. فیزیوتراپی کرایوتراپی: این نوع از سرما درمانی، دستگاهی است که شامل مخزنی عایق و دو جداره می شود. محتوای مخزن نیتروژن یا ازت مایع با دمایی بسیار پایین است. استفاده از این روش مسکن دردهای عضلانی است. بیشتر کلینیک های فیزیوتراپی مجهز به دستگاه فیزیوتراپی کرایوتراپی هستند.
  2. جراحی کرایو: جراحی کرایو، استفاده از سرما درمانی برای از بین بردن بافت غیر طبیعی پوست بیمار است. عامه مردم به این روش فریز کردن نیز می گویند. کرایو یا فریز کردن برای درمان انواع ضایعات بافتی و اسکار استفاده می شود و بیشتر برای درمان مسائل پوستی کاربرد دارد.

برجسته ترین کاربرد این اصطلاح، جراحی است که به طور خاص تحت عنوان جراحی کرایوژرژی یا سرما درمانی شناخته می شود. کرایوژرژی در درمان تعدادی از بیماری ها و اختلالات، به ویژه شرایط پوستی مانند زگیل، خال، برچسب های پوستی و کراتوزهای خورشیدی نیز استفاده می شود.

  1. اسپری بی حسی کرایو: علاوه بر استفاده از جراحی کرایو و فیزیوتراپی کرایوتراپی، چندین نوع اسپری آئروسل سرد موجود است که برای تسکین درد در کوتاه مدت مورد استفاده قرار می گیرد. از این قوطی های اسپری، معمولا برای بی حس کردن پوست به جای تزریق بی حسی موضعی و قبل از هر تزریق دیگری، برش جراحی و بخیه استفاده می شود. دیگر تجهیزات پزشکی سرما درمانی، برای کاهش صدمات ورزشی و موارد درمانی مشابه یخ درمانی استفاده می شود.

سرما درمانی

فیزیوتراپی کرایوتراپی

کرایوتراپی یا انجماد درمانی (سرما درمانی)، می تواند برای یک منطقه آسیب دیده و یا کل بدن مورد استفاده قرار گیرد. کرایوتراپی موضعی را می توان به روش های مختلفی از جمله از طریق بسته های یخی، ماساژ یخ، اسپری های خنک کننده و حتی از طریق پروب های تزریق شده در بافت انجام داد.

همچنین کرایوتراپی کل بدن (WBC)، به این صورت است که برای چند دقیقه، کل بدن در معرض دمای بسیار سرد قرار می گیرد. در کرایوتراپی (WBC)، فرد در مخزن محصور و كوچكی قرار می گیرد. در این مخزن، سرما بدن فرد را احاطه می کند. دمای مخزن بین منفی200 تا منفی300 درجه فارنهایت شده و فرد بین دو تا چهار دقیقه در دمای فوق العاده سرد و خشک باقی می ماند.

انجماد درمانی

در مدت زمانی که فرد تحت درمان با سرما است، بهتر است لباس کمتری بپوشد. فرد معمولا باید برای کاهش خطر صدمات ناشی از سرما، دستکش، یک پوشاننده پشمی که گوش را می پوشاند، یک ماسک، کفش و جوراب بپوشد. شایع ترین عوارض جانبی در هر نوع کرایوتراپی یا انجماد درمانی، بی حسی، سوزن سوزن شدن، قرمزی و تحریک پوست است که بعد از گذشت مدت زمانی رفع می شود.

اثرات فیزیوتراپی کرایوتراپی

در بیشتر مواقع فقط با یک جلسه کرایوتراپی یا سرما درمانی می توانید متوجه مزایای فیزیوتراپی کرایو شوید. اما پایان جلسات تجویز شده توسط متخصص فیزیوتراپی کرایوتراپی می تواند برای شما بسیار مفید تر باشد. حتی خوب است بدانیم برخی از ورزشکاران روزانه دو بار از کرایوتراپی یا انجماد درمانی استفاده می کنند تا بتوانند از درد و آسیب های اندام و عضلات خود بکاهند و به میادین ورزشی بازگردند.

مطلب پیشنهادی  تاثیرات مثبت فیزیوتراپی روی بیماری های اسکلتی ناشی از افسردگی

به خاطر اثرات بسیار مثبت، کرایوتراپی به ‌طور گسترده در کلینیک های فیزیوتراپی مورد استفاده قرار می‌ گیرد.این نوع فیزیوتراپی برای ریکاوری و بازیابی توان بدنی مفید است، اثرات کوفتگی‌ ها را کم می ‌کند و به انقباض ماهیچه ‌ها کمک می‌ کند. مهم ترین مزیت سرما درمانی یا انجماد درمانی، کاهش احساس درد است. وقتی ماهیچه آسیب می ‌بیند، بسیار کمک کننده خواهد بود.

فیزیوتراپی کرایوتراپی در اولین دقایق خون رسانی به عضلات را کاهش داده، سرعت هدایت عصب را کند می کند و در نهایت منجر به کنترل و درمان بیماری ها می شود. مطالعات اولیه نشان می دهد که اثرات فیزیولوژیک کرایوتراپی شامل موارد زیادی می شود که در زیر به چند مورد آن اشاره ای کوتاه می کنیم:

  • کاهش سوخت و ساز
  • افزایش بقای سلولی
  • تسکین درد های مزمن عضلات و مفاصل
  • تسکین کوفتگی، گرفتگی و اسپاسم عضلات
  • بهبودی آرتروز
  • کمک به روند کاهش وزن و از بین بردن چربی‌ های اضافه بدن
  • کاهش التهاب و تورم بافت ها
  • جلوگیری از زوال عقل و بهبود آلزایمر
  • امکان پیشگیری و درمان سرطان
  • کاهش اضطراب و افسردگی
  • بهبود علائم اگزما
  • درمان سردردهای میگرنی
  • درمان سالک
  • درمان ضایعات پوستی
  • درمان تغییر رنگ های پوستی
  • درمان یبوست
  • درمان بواسیر (هموروئید)
  • تسکین دردهای پس از عمل جراحی در پرتو درمانی
  • کاهش آسیب ها و صدمات ورزشی
  • جوان سازی سلول ها و بهبود وضعیت پوست و جلوگیری از پیری زودرس پوست
  • کاهش متابولیسم موضعی
  • پرخونی واکنشی
  • کاهش خونریزی
  • کمک به درمان اختلالات خلقی
  • کاهش انقباض عروق

معایب استفاده از فیزیوتراپی کرایوتراپی

ماندن بیش از اندازه در مخزن سرد در کرایوتراپی یا انجماد درمانی، اعضای داخلی بدن را به مشکل می اندازد. حضور بیش از پنج دقیقه در دمای پایین، باعث افت شدید فشار خون و گشادی عروق خونی می شود. همینطور سرما باعث کم شدن اکسیژن در بافت ‌ها خواهد شد و قدرت عضلات را کاهش می ‌دهد. سرما به دلیل تشکیل یخ درون سلولی، باعث آسیب به بافت تحت درمان نیز می شود. اگر مدت زمان در معرض یخ بودن به درازا بکشد، بدن شدیدا بی حس شده و اعصاب پوست آسیب می بیند و این موضوع در نهایت باعث سرما زدگی می‌ شود

میزان صدمات به عضلات به حداقل دما و میزان سرمای وارده بستگی دارد. اگر از یخ درمانی در خانه استفاده می کنید، نباید بیش از 20 دقیقه یخ را در این محل آسیب دیدگی مالید. همچنین بسته های یخ باید در حوله بپیچیده شود تا به پوست آسیب نرسد.

کرایوتراپی

واقعیت هایی در مورد کرایوتراپی

از آنجا که کرایوتراپی یا سرما درمانی روشی جدید است، برخی از مزایای بالقوه آن هنوز اثبات نشده است. به همین دلیل ممکن است یک روش جایگزین بی خطر و پیشگیری کننده برای بسیاری از بیماری ها باشد. همچنین کرایوتراپی در فیزیوتراپی برای افرادی که به سرما عادت ندارند، ناخوشایند است. خوب است جهت استفاده از خدمات فیزیوتراپی کرایوتراپی، این نکته را مد نظر قرار دهیم که کرایوتراپی به طور کلی بی خطر است، اما صحبت با پزشک قبل از انجام خدمات کرایوتراپی بسیار مهم است. نکات مهم دیگری که باید حتما به خاطر داشته باشیم این است که فرد هرگز نباید در طول کرایوتراپی بخوابد و باید برای هر جلسه کرایوتراپی وقت بگذارد. فرد باید اطمینان حاصل کند که مدت زمانی طولانی تر از بازه زمانی توصیه شده در معرض سرما قرار نگیرد.

موارد منع برای استفاده از کرایوتراپی

در کرایوتراپی یا انجماد درمانی نیز مانند هر روش و درمان دیگری برخی محدودیت ها برای استفاده وجود دارد که در زیر به آنها اشاره می کنیم:

  • زنان باردار
  • کودکان
  • فشار خون شدید (به دلیل تنگی عروق)
  • افراد دارای مشکلات قلبی
  • افراد مبتلا به دیابت (به دلیل نقص در اعصاب دمای موضعی بدن)
  • بیماری رینود
  • روماتیسم مفصلی
  • ایسکمی اندام
  • سابقه نقص عروق و تصلب شرایین
  • افراد مبتلا به زخم معده

کلینیک فیزیوتراپی آرنیکا در اهواز مجهز به پیشرفته ترین تجهیزات و دستگاه های فیزیوتراپی همچون کرایوتراپی است. از دیگر امکانات کلینیک فیزیوتراپی آرنیکا در اهواز، لیزر پرتوان و لیزر کم توان، اولتراسوند، مگنت، تکار، شاک ویو و … است. کلینیک فیزیوتراپی آرنیکا یکی از بهترین مراکز فیزیوتراپی در اهواز است؛ همچنین فیزیوتراپی آرنیکا، خدمات فیزیوتراپی را با بالاترین کیفیت ارائه می دهد. از دیگر خدمات کلینیک فیزیوتراپی آرنیکا شامل واحدهای درمانی از جمله الکتروتراپی، درای نیدلینگ، ورزش درمانی، ماساژ درمانی، تکنیک های دستی، لیزر درمانی، مکانوتراپی و فیزیوتراپی تنفسی است.

فیزیوتراپی

 

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *