افزایش قوس ستون فقرات سینه ای یا کایفوز
آیا تا به حال به افرادی که درناحیه مهره های پشتی(توراسیک) دارای قوز هستند توجه کرده اید؟ اگر این افراد را هم ندیده باشید قطعا با افرادی مواجه شده اید که هنگام ایستادن یا نشستن بسیار به سمت جلو خم هستند. جمله معروفی که به این افراد می گویند چیست؟ ” قوز نکن ”
اما این عارضه ناشی از عادت های نامناسب نشستن است یا یک عارضه مادرزادی ؟
چقدر می توان از این افراد انتظار داشت درست بایستند و یا درست بنشینند؟
در ادامه این مطلب همه چیز را در ارتباط با کایفوز یا همان افزایش قوس ستون فقرات می خوانید:
کایفوز چیست؟
قطعا مقداری انحنای پشت قفسه سینه طبیعی است، اما زمانی که این انحنا بیش از حالت طبیعی باشد با نام کایفوز شناخته می شود. افرادی که به این عارضه مبتلا هستند اغلب به علت تغییر شکل اندام دچار عدم اعتماد به نفس نیزخواهند شد .
مشخصات کایفوز
آیا می توان به هر قوزی که در کمر افراد دیده می شود برچسب ابتلا به کایفوز را زد؟
قطعا با یک مشاهده ساده نمی توان بیماری را تشخیص داد برای تشخیص پزشک از رادیوگرافی استفاده خواهد کرد. جالب است بدانید مهره های اول تا دوازدهمناحیه مهره های پشتی(توراسیک) دارای زاویه ای 20 تا 45 درجه هستند، هر چه این زاویه به سمت عدد بالاتری سوق پیدا می کند شکل این قوس غیر طبیعی تر خواه شد.
انواع کایفوز
انواع کایفوز را بنا به علت های به وجود آورده آن تقسیم می کنند. که در ادامه می خوانید:
کایفوز وضعیتی
این نوع از شایعترین انواع کایفوز است که اغلب در سنین پایین نوجوانی و بیشتر در دختران دیده می شود. اغلب افرادی که به این نوع مبتلا هستند به دلیل چاقی فعالیت بدنی نداشته اند. این نوع کایفوز به علت بیماری های لگنی به وجود می آید. به این منظور که افرای که دارای مشکلات مفصل ران هستند برای ایستادن مجبور خواهند بود لگن خود را به سمت جلو متمایل کنند که منجر به این قوس خواهد شد.
کایفوز شوئرمن
این نوع کایفوز نیز به مانند نمونه قبلی در افراد جوان تر دیده می شود، اما شدت قوس در این نوع بیش از نوع قبلی خواهد بود.
گرچه مبتلایان به کایفوز وضعیتی دردی را متحمل نمی شوند، اما مبتلایان به این نوع کایفوز قوس کمری را همراه با درد تجربه می کنند. این افراد در هنگام انجام فعالیت های ورزشی درد بیشتری را تجربه می کنند. البته اغلب آن ها پس از پایان دوره بلوغ بهبود می یابند.
مهره های ستون فقرات این افراد در عکس های رادیو گرافی نشان می دهد که چند مهره از حالت بیضی به شکل گوه ای در آمده اند به طوری که ارتفاع آن ها در جلو کمتر از پشت آن ها است.برای مشاوره می توانید به بهترین مرکز فیزیوتراپی اهواز مراجعه و درمان های لازم را شروع کنید .
کایفوز مادرزادی
این نوع کایفوز زمانی که جنین در شکم مادر است شکل می گیرد. به این معنا که ستون فقرات جنین در رشد با اختلال مواجه شده که منجر به قوس مادرزادی در کمر خواهد شد.
از دیگر انواع کایفوز می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- اسپوندیلیت انکیلوزان
- تغییر شکل مهره ها
- ضعف عضلات ستون مهره
علت بروز کایفوز
عوامل بسیاری منجر به وجود آمدن کایفوز خواهند شد، از این میان برخی علل شایع خواهند بود:
- شکستگی مهره های ستون فقرات
- عادت های نامناسب در نشستن و ایستادن
- درمان نادرست شکستگی ستون فقرات
- رشد غیر طبیعی ستون فقرات
- فرسایش و یا ساییدگی ستون فقرات
- بروز اختلالات عصبی عضلانی
- کمبود برخی ویتامین ها مانند ویتامین D درکودکان
- ابتلا به سندرم مارفان
- ابتلا به سرطان ستون فقرات
نشانه های کایفوز چیست؟
همانطور که اشاره کردیم همه قوس های کمری را نمی توان کایفوز دانست تشخیص این عارضه در بهترین مرکز فیزیوتراپی اهواز قابل انجام می باشد ، در ادامه برخی نشانه های مهم این عارضه را می خوانید:
- انحنای غیر طبیعی ستون فقرات
- بروز کمردرد
- درد در مهره های سینه
- خمیدگی پشت
- بروز اختلالات تنفسی در صورت شدت یافتن
- سفت شدن ستون فقرات
- خشکی ستون فقرات
- عدم توانایی در خم وراست کردن ستون فقرات
آیا کایفوز یا گوژ پشتی قابل درمان است؟
برای درمان این عارضه می توان از راه های درمانی متفاوتی استفاده کرد. البته نوع درمان به میزان کایفوز و سن افراد نیز بستگی خواهد داشت. درمان های کایفوز می تواند به صورت جراحی و یا غیر جراحی باشد. اگر فرد در سنین رشد باشد پزشک می تواند از بریس استفاده کند. این روش درمانی باید تا پایان زمان رشد فرد ادامه یابد .
در صورتی که زاویه ستون مهره های فرد بیش از 75 درجه باشد و در واقع بیمار در فاز شدت یافته این عارضه قرار گرفته باشد راه درمانی در اغلب مواقع انجام جراحی خواهد بود.
در این جراحی ابتدا امتداد مهره ها اصلاح شده و در نهایت با استفاده از پیچ و میله های مخصوص ستون فقرات در وضعیت مناسب قرار خواهد گرفت. لازم به ذکر است که درمان کایفوز های مادرزادی نیز توسط جراحی صورت خواهد گرفت.
سخن پایانی
شاید کمی خمیدگی در هنگام نشستن و یا ایستادن طبیعی به نظر رسد، اما زمانی که این عادت ها تبدیل به ویژگی های جسمی فرد شوند تغییر و اصلاح آن ها سخت خواهد بود. همانطور که در قسمت علت های ابتلا به این بیماری خواندید افراد باید بیشتر به وضعیت جسمانی خود در حین راه رفتن ، نشستن و ایستادن توجه کنند.
خمیدگی در پشت منجر به نازیبا به نظر رسیدن اندام انسانی خواهد شد، بنابراین اگر فکر می کنید دچار مدل خفیف این بیماری هستید بهتر است با مراجعه به پزشک درباره نحوه درست نشتن مشورت کنید تا قبل از تبدیل شدن آن به عارضه بتوانید از بروز آن پیشگیری کنید.
بدون دیدگاه