اسکولیوز
بیماری اسکولیوز، یک مشکل اسکلتی عضلانی شایع است که تعادل منحنی ستون فقرات بیمار از حالت طبیعی Sمانند خود خارج شده، به طرفین متمایل شده و یا چرخش قابل مشاهدهای دارد. این بیماری علاوه بر اینکه میتواند همراه با شرایطی مانند فلج مغزی یا دیستروفی عضلانی رخ دهد، در برخی موارد به صوت خود به خودی و بدون هیچ گونه بیماری زمینهای ظاهر میشود. ابتلا به اسکولیوز در هر سنی و به هر دلیلی میتواند اتفاق بیفتد ولی در صورت ابتلا در کودکی، اغلب در 10 الی 15 سالگی قابل مشاهده است.
اسکولیوز کارمندان
اسکولیوز کارمندان یکی از انواع مختلف اختلالات اسکلتی عضلانی ناشی از کار در سراسر جهان است. با اینکه این نوع از اسکولیوز، یکی از شایع ترین بیماریهای اسکلتی عضلانی در دنیا است، دانش کمی در مورد آن در میان کارمندان ادارات وجود دارد. این به این دلیل است که برخی از کارمندان مبتلا به اسکولیوز علائم یا مشکلات بسیار کمی را در ارتباط با این بیماری تجربه میکنند. در عین حال برخی ممکن است احساس درد و گرفتگی عضلانی در سایر مفاصل و اندام‌ها به غیر از ستون فقرات داشته باشند.
در عین حال، اسکولیوز کارمندان بیماری است که میتواند برای افراد آزاردهنده باشد؛ به خصوص اگر در این موضوع، احساس متفاوت بودن نسبت به بقیه را داشته باشند. از جمله دیگر مسائلی که در کارمندان مبتلا به اسکولیوز شایع است، دشواری یا حتی خجالت برای استفاده از بریس پشت است. دشواری و خجالت از این مسئله میتواند سبب عدم پیگیری درمان از سوی کارمندان شده و این موضوع سلامت جسم و روان آنها را دچار مخاطراتی میکند.
نکته حائز اهمیت دیگر این است که متاسفانه مبتلایان به دلیل تغییر در ظاهر خود، نگاههای دلسوزانه، آزار و اذیت و یا حتی تبعیض را تجربه میکنند. کارمندان مبتلا به اسکولیوز در بیشتر مواقع با وجود بهترین بودن در کار خود، از آینده کاری خود میترسند. بنابراین، بزرگ‌ترین مسئله در این باره، نداشتن اعتماد به نفس است که بهتر است از جانب مدیران و کارفرمایان بررسی و پیگیری شود.
کارفرمایان میتوانند برای بالا بردن کیفیت کار کارمندان، کمک زیادی به پیشگیری و درمان اسکولیوز کنند تا کارمند در محل کار، احساس امنیت و احترام داشته باشد. به این ترتیب، یکی از بهترین راه‌ها برای محافظت از کارمندان مبتلا به اسکولیوز، این است که کارفرما اطلاعات کافی در مورد سطح سلامت کارمندان خود داشته باشد. کارفرما باید به تجربیات منحصر به فرد کارمندان خود در مورد اسکولیوز گوش دهد تا بتواند احساس آنها را درک کند.
بنابراین بسیار مهم است که در جهت حمایت از کارمندان مبتلا به اسکولیوز، در محل کار یک سیاست گذاری جامع انجام شود. دادن فرصت شغلی مناسب و در دسترس، متناسب کردن محیط کاری با شرایط کارمند، محدود سازی میزان اضافه کاری، تغییر در برنامه ریزی شغلی کارمند، در نظر گرفتن تسهیلات در رابطه با انجام امور پزشکی مانند فیزیوتراپی برای درمان اسکولیوز کارمندان و… نیز میتواند در روند کاری کارمندان مبتلا به اسکولیوز بسیار کمک کننده باشد.
دلایل اسکولیوز کارمندان
به صورت کلی، اسکولیوز انواع مختلفی دارد که هر کدام دلایل خاص خود را دارد. در این قسمت، درباره انواع اسکولیوز و همچنین دلایل اسکولیوز کارمندان، اطلاعاتی ارائه میدهیم:
– اسکولیوز ایدیوپاتیک: اسکولیوز ایدیوپاتیک شایع ترین نوع اسکولیوز است که علل ناشناختهای داشته و هیچ عامل قابل تشخیصی در ایجاد آن نقشی ندارد. این نوع اسکولیوز زمانی در کودکان، نوجوانان یا بزرگسالان تشخیص داده میشود که هیچ بیماری یا آسیب قابل تشخیصی باعث انحنای غیرطبیعی ستون فقرات در آنها نشود. اسکولیوز ایدیوپاتیک، اغلب در اواخر دوران کودکی یا نوجوانی با جهش رشدی دوران بلوغ ظاهر می شود.
– اسکولیوز عصبی عضلانی: اسکولیوز عصبی عضلانی برخلاف اسکولیوز ایدیوپاتیک، با یک بیماری شناخته شده ظاهر میشود. این نوع اسکولیوز به طور کلی به دلیل عضلات ضعیف یا مسائل عصبی است و ممکن است در بدو تولد وجود داشته باشد. برخی از دلایل اسکولیوز عصبی عضلانی میتواند شامل تومورهای خوش خیم و بدخیم اسکلتی، فلج مغزی، دیستروفی عضلانی، فلج اطفال، اسپینا بیفیدا و آسیبهای نخاعی باشد.
– اسکولیوز مادرزادی: اسکولیوز مادرزادی زمانی است که یک ناهنجاری در انحنای ستون فقرات در بدو تولد وجود داشته باشد. این نوع اسکولیوز معمولا زودتر از اسکولیوز ایدیوپاتیک یا عصبی عضلانی تشخیص داده می شود. اسکولیوز مادرزادی بسیار نادرتر از دو نوع دیگر اسکولیوز است و درصد بسیار ناچیزی از نوزادان با این نوع اسکولیوز متولد میشوند.
با توجه به دلایل انواع اسکولیوز که در بالا به آن اشاره کردیم، دلایل اسکولیوز کارمندان نیز میتواند به دلایلی باشد که برای هر کدام از انواع اسکولیوز شرح دادیم.
علائم اسکولیوز کارمندان و تشخیص آن
همانطور که پیشتر گفتیم، کارمندان مبتلا به اسکولیوز تجربیات متفاوتی نسبت به این بیماری خواهند داشت و علائم مختلفی را مشاهده میکنند. علائم اسکولیوز کارمندان ممکن است درد و مشکلات حرکتی باشد. همه اینها در حالی است که برای برخی از کارمندان مبتلا به اسکولیوز ممکن است هیچکدام از این مشکلات وجود نداشته باشد. اما به صورت کلی از جمله علائم اسکولیوز کارمندان میتواند شامل کمر ناهموار، شانه های نامتقارن، اختلاف قد باسن، بیرون زدگی شانه، انحنای شدید ستون فقرات، بدشکلی بزرگ در قسمت بالا تنه ستون فقرات، مشکلات عصبی ناشی از ناهنجاری نخاعی و برجستگی دندهها در یک سمت شود.
برای تشخیص اسکولیوز کارمندان، پزشک ابتدا یک بررسی دقیق از تاریخچه پزشکی و معاینه فیزیکی ستون فقرات و حرکات و عملکرد آن انجام می دهد. یک آزمایش ساده، غیرتهاجمی و خاص که پزشک برای تشخیص اسکولیوز ممکن است در طول معاینه فیزیکی انجام دهد، تست خم شدن به جلو است. پزشک در این آزمایش تشخیصی از بیمار میخواهد که مستقیم و صاف بایستد. هنگامی که بیمار در موقعیت مناسب قرار گرفت، پزشک می خواهد که بیمار تا حد امکان خم شود. در حالی که بیمار ستون فقرات خود را به جلو خم می کند، پزشک هر دو طرف قفسه سینه را بررسی میکند.
اگر پزشک پس از آزمایش خم شدن به اسکولیوز مشکوک شود، برای تعیین شدت انحنای غیرطبیعی عکس‌برداری با اشعه ایکس را توصیه میکند. پزشک با مد نظر قرار دادن نتایج اشعه ایکس، گزینههای بهتری برای پیگیری روند درمانی بیشتر ارائه میدهد.
درمان اسکولیوز کارمندان
برای درمان اسکولیوز کارمندان، بریس، انواع آتل‌ها، کمربندهای پشتی، نوار درمانی یا تیپینگ و دستگاه‌های مشابه میتوانند در برابر خطرات ارگونومیک از ستون فقرات محافظت کنند. این دستگاهها در شرایطی که شدت بیماری کم است، ممکن است سبب بهبود نسبی علائم اسکولیوز شود اما شواهدی مبنی بر اثربخشی قطعی آنها نیست. برای درمان قطعی علاوه بر استفاده از بریس انواع آتل و کمربند باید شرایط محیط کار و نیازهای شغلی کارمند با توانایی او تطبیق داده شود. این نوع درمان علاوه بر سلامت جسمانی، استرس کارمندان را از بین میبرد.
با تطبیق شرایط محل کار صدمات و اختلالات مرتبط با استفاده بیش از حد از عضلات ازبین می رود و وضعیت نامناسب و کارهای تکراری، جابهجایی اشیا، دمای شدید، تابش نور شدید و در مقابل نور ناکافی وجود نخواهد داشت. گزینههای درمانی برای اسکولیوز کارمندان علاوه بر استفاده از بریس و سایر دستگاهها شامل گزینه جراحی نیز میشود که در شرایط خاص توصیه میشود.
فیزیوتراپی برای درمان اسکولیوز کارمندان
با استفاده از تمرینات، تجهیزات و تکنیکهای فیزیوتراپی و رویکرد جامعی که این نوع درمان، طی برنامه ای مدون به آن اشاره کرده است، میتوان بسیاری از بیماریهای فیزیکی را درمان کرد. بنابراین، فیزیوتراپی برای درمان اسکولیوز کارمندان می تواند در بسیاری مواقع، درد ناشی از اسکولیوز را تسکین دهد. برنامه فیزیوتراپی کارمندان مبتلا به اسکولیوز همچنین میتواند سبب افزایش انعطاف‌پذیری، تحرک و ثبات نه فقط در ستون فقرات بلکه در کل بدن شود.
کلینیک فیزیوتراپی آرنیکا به عنوان مرکز فیزیوتراپی خوب در اهواز میتواند تمام خدمات مرتبط با اسکولیوز کارمندان را پوشش داده و طرف قرار داد با بیمههای تکمیلی برای خدمات فیزیوتراپی است. برای کسب اطلاعات بیشتر به صفحه اصلی سایت مراجعه کنید.
سوالات متداول
- چه کسانی بیشتر به اسکولیوز مبتلا می شوند؟
هر فردی ممکن است با دلیل و بی دلیل به اسکولیوز مبتلا شود. اسکولیوز ایدیوپاتیک، که شایع ترین نوع اسکولیوز است، معمولا بدون هیچ دلیلی اتفاق میافتد و دختران بیشتر از پسران به این نوع اسکولیوز مبتلا می شوند.
- آیا اسکولیوز کارمندان روی کار آنها تأثیر می گذارد؟
بله، برخی کارمندان ممکن است درد را تجربه کنند، برخی دیگر ممکن است درد نداشته باشند و با مشکلات حرکتی مواجه باشند.
- کارمندان مبتلا به اسکولیوز از چه موقعیت هایی باید اجتناب کنند؟
کارمندان مبتلا به اسکولیوز از خم شدن قفسه سینه به سمت عقب، جلو یا پهلو باید اجتناب کنند. تلاش برای باز کردن منحنی اصلی اسکولیوز بین ستون فقرات قفسه سینه و کمر ممکن است منحنی اصلی قفسه سینه را بهبود بخشد اما موجب ایجاد انحنای دیگری بالا یا پایین منحنی قبلی میشود.
- با اسکولیوز چه فعالیت ورزشی را نمیتوان انجام داد؟
افراد مبتلا به اسکولیوز باید از برخی از تمرینات تقویت کننده عضلات مرکزی بدن مانند دراز و نشست، کشش و فشار بر روی عضلات بدن خودداری کنند، زیرا به طور غیر طبیعی کمر را قوس می دهد و فشار میآورد.
- آیا اسکولیوز با افزایش سن بدتر می شود؟
بله، اسکولیوز یک بیماری پیشرونده است که با عدم درمان، گذشت زمان و افزایش سن بدتر میشود.
- آیا کارمندان مبتلا به اسکولیوز می توانند زندگی عادی داشته باشند؟
فیزیوتراپی برای درمان اسکولیوز کارمندان میتواند به تقویت عضلات کمک کند. اکثر افراد مبتلا به اسکولیوز با درمان می توانند زندگی عادی و فعالی داشته باشند.
بدون دیدگاه